Анаболические стеройды и спортивная работоспособность
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ОРДЕНА ЛЕНИНА ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
(РГАФК)
проблемная научно-исследовательская
лаборатория програмирования тренировки и
физиологии спортивной работоспособности.
"Анаболические стеройды и
спортивная работоспособность"
Научно-методическая информация
Использование материала разрешено
только с указанием ссылки на источник .
В современных услоиях на
международной арене при заметно возросшей
конкуренции между ведущими спортивными
державами наибольших успехов добиваются,как
правило, представители той страны, где лучше
используются новейшие достижения науки и
техники.
Совершенно очевиден факт, что в повышении
эффективности процесса подготовки спортсменов
международного класса наряду с
совершенствованием средств и методов спортивной
тренировки важнейшую роль играют факторы,
способствующие росту работоспособности и
ускоряющие восстановительные процессы после
значительных мышечных нагрузок. К числу подобных
факторов в первую очередь следует отнести
массаж, электростимуляцию, а также анаболизаторы
- вещества различной химической природы,
усиливающие происходящие в организме
биосинтетические процессы и прежде всего синтез
белка.
За последние годы в практике подготовки
квалифицированных спортсменов нашли применение
производные андрогенных гормонов -
анаболические стеройды. Их применение в спорте
началось в 1960 г. в США и хранилось в срожайшей
тайне. Эффект не заставил себя долго ждать:
Г.Конноли, применявший дианабол, стал призером
Олимпийских игр 1960 г. и рекорсменом мира в
метании молота, лишив этого звания совет ского
спортсмена.
В 1964 г. по сообщениям американской прессы, все
американцы - призеры Олимпийских игр в Токио в
толкании ядра применяли анаболики. Вскоре
анаболики начали применять в Европе, и на
Олимпийских играх 1968 г. пьедистал почета в
толкании ядра был уже наполовину европейским.
Сейчас анаболики используют такие известные
всему миру спортсмены, как дискобол Р.Брух
(Швеция), впервые в мире пославший диск за отметку
70м, толкатели ядра Н.Стейнхауэр, Д.Вудс, Д.Лонг,
Р.Матсон, П.О.Брайен (все США), А.Роу (Англия),
Бирленбах (ФРГ).
Их высокие достижения - свидетельство
эффективности применения анаболиков. В
частности, Р.Брух прибавил в весе за 5 месяцев
22,5кг; один из американских толкателей ядра за 15
месяцев улучшил в приседании со штангой
результат со 172,5 кг до 262,5 кг, т.е. на 44,7%, в жиме
лежа со 127,5 кг до 177,5 кг, т.е. на 39,3%, и за это же
время прибавил более 3м в толкании ядра, улучшив
результат на 15%.
Первые исследования действия дианабола
на повышение спортивных результатов были
предприняты в 1960 г. во Франции. Исследовались 19
студентов. У лиц, принимавших дианабол,
обнаружили, кроме быстрого повышени веса,
меньшую частоту сердечных сокращений (ЧСС) во
время дозированного усилия и более быстрое
восстановление, чем у испытуемых контрольной
группы.В 1961 г. в США были
исследованы 30 студентов. Данные этих
исследований не привели четких доказательств
улучшения результатов под влиянием дианабола, но
подтвердили явное увеличение веса тела в период
приема препарата. Подобные исследования, но без
ведома участвующих в них лиц - 28 молодых
спортсменов, были проведены в 1964 г. в США. Прирост
веса и окружности мышц были больше в группе
принимавшей дианабол, чем в группе где принимали
плацебо (нейтральные таблетки). Улучшение
результатов под влиянием дианабола, которое
произвело впечатление на экспериментаторов, не
было, к сожалению, зафексировано количественно.
В работе Альбрехта во время 25-дневной
экспедиции в Андах на высоте до 7000 м над уровнем
моря 15 из 30 участников экспедиции получали
анаболические стеройды. В группе, применявшей
анаболики, при сравнении с контрольной группой
установлено статистически достоверное
повышение количества эритроцитов, увеличение
веса тела.
Швейцарские исследователи изучали
влияние приема дианабола и плацебо на вес тела,
окружность плеча в расслабленном и напряженном
состоянии, динамометрию и частоту дыхания в
условиях тренировки по гимнастике. В
эксперименте приняли участие 32 гимнаста. В
группе, использующей дианабол, была выявлена
тенденция в сторону увеличения силы мышц, однако
эти данные статистически не были подтверждены.
В течение последних 3 лет как в Европе, так и в
США были проведены тщательные исследования по
изучению совместного действия спортивной
тренировки и анаболических стеройдов.В 1968 г.
М.Штейнбах из ФРГ, в прошлом один из сильнейших в
мире прыгунов в длину,занявший 4-е место место на
Олимпийских играх в Риме, исследовал действие
дианабола на вес тела и силу мышц здоровых юношей
в возрасте 17-19 лет. С целью исследования было
создано 5 групп по 25 человек в каждой: 1 и 3 группы
получали 3 раза в неделю по 3мг дианабола, 2 и 4
группы не получали никаких препаратов, 5 группа
получала плацебо; 1, 2 и 5 группы не тренировались,
а 3 и 4 группы проводили тренировки 5 раз в неделю,
причем по 13 членов 3 и 4 групп тренировали мышцы
ног, а остальные 12 человек проводили тренировку
мышц рук в стандартизированных условиях (в
изометрическом режиме работыпри достижении 40% от
максимальной силы каждый раз в течение 3 сек.).
После 14 недель испытуемые 1 и 2 групп показали
статистически достоверный прирост веса тела, в
то же время в 4 группе никакого увеличения веса
тела не было.
В 1 группе прирост силы был очень
вариабильным, что не позволило сделать
какие-либо выводы. Зато в 3 группе зафиксировано
достоверное увеличение силы верхних инижних
конечностей, хотя тренировка была
незначительной. В то же время никакого прироста
силы в 4 группе не наблюдалось.
Интересны исследования Штейнбаха:
во-первых, очевиден факт, что в юном организме уже
очень небольшие дозы дианабола (3 раза в неделю по
3мг) оказывают четкое воздействие. Во-вторых,
стало ясным, что даже явно недостаточная
тренировка дает повышенный прирост силы при
применении дианабола.
Американские ученые Джонсон и О'Ши в 1969 г.
опубликовали результаты своих исследований,
после которых стал очевидным факт достоверного
увеличения веса и мышечной силы у лиц,
тренирующихся с использованием дианабола, при
сравнении с лицами, проводившими такую же
тренировку, но без применения дианабола.
Две группы испытуемых в возрасте от 19 до 39
лет по 12 человек в каждой группе в течение шести
недель тренировались со штангой. Тренировки
проводились 3 раза в неделю. Первые 3 недели
занятий были своеобразным подготовительным
периодом для всех испытуемых, а вторые 3 недели
были экспериментальными, в течение которых
опытная группа получала ежедневно 2 раза в день
по 1 таблетке дианабола и тренировалась, а вторая,
контрольная, лиш тренировалась. Программа
тренировки предусматривала: жим леже на скамейке
и приседания - 4 х 4-6 и в положении сидя вращение
гантелями - 3 х 10-12. Упражнения выполнялись с
максимальными весами, а, следовательно,
интенсивность занятий повышалась от тренировки
к тренировке. В течение всех 6 недель обе группы
получали дополнительно к диете 2 раза в день по 15
г. 90%-суперхипротеина. В качестве показателей
исследовались: вес, величина подкожной складки в
6 точках, антропометрические данные в 5 местах,
динамическая сила (жим лежа и приседание со
штангой на плечах), статическая сила, потребление
кислорода (по номограмме Остранда), белковые и
жировые компоненты крови.
Эксперимент показал, что в группе,
применявшей анаболические стеройды, по
сравнению с контрольной группой достоверно
увеличились результаты в динамической и
статической силе. В опытной группе прирост веса
тела составил 2,48 кг, а в контрольной - лиш 0,29 кг.
При этом величина подкожной жировой складки не
изменилась, что дало основание авторам
предполагать, что увеличение веса тела произошло
за счет мышечной массы, а не жира.
Авторы выдвинули гипотезу, что
использование анаболиков в видах спорта,
связанных с выносливостью, видимо, поможет
улучшить спортивные результаты и спортивную
работоспособность, а также сделали общий вывод,
что анаболические стеройды (АС) могут ускорять
рост мышечной массы и силы в комбинации с частыми
и интенсивными тренировками.
Выводы Джонсона и О'Ши были подтверждены
исследованиями Ворда (США), который, используя
более совершенные методы исследования, в
частности, определение активной (тощей) массы
тела, объема крови и максимального потребления
кислорода при беге на тредбане и показатели силы,
пришел к выводу, что прием 10 мг дианабола
ежедневно в течение 5 недель в сочетании с
силовой тренировкой способствует увеличению
силы, тощей массы и максимального потребления
кислорода. Например, результат в жиме стоя
увеличился на 16 кг, в приседании со штангой - на 23
кг, а в жиме лежа - на 16 кг (в % отношении увеличение
составило, соответственно 12,7, 10,7 и 9,0 %). Тоща
масса тела увеличилась на 8,1 кг (на 8,8%). В то же
время содержание жира снизилось с 21 до 17%, а общий
вес тела увеличился на 3,32 кг (на 2,9%). И хотя из
тренировки были искючены все средства
воздействия на развитие выносливости, все же
максимальное потребление кислорода возросло на
0,68 л/мин, что составило 15,7%, а в пересчете на 1 кг
веса тела - 13%. Заметных измененний в объемных
показателях крови не наблюдалось. Интересные
выводы, полученные Вордом, были бы более
впечатляющеми, если бы в эксперименте
участвовало большое число испытуемых. В этом
эксперименте испытуемым был лиш один (!) в
возрасте 32 лет 116 - килограммовый американский
студент, имевший многолетний опыт участия в
соревнованиях по футболу, легкой и тяжелой
атлетике.
Каковы же по современным представлениям
особенности влияния АС на обмен веществ и
работоспособность организма?
Еще в прошлом столетии классическими
экспериментами Броун-Секара было установлено,
что инъекции тестикулярных экстратов приводят к
улучшению общего состояния и увеличению
мышечной силы пожилых лиц. Дальнейшие наблюдения
показали, что андрогены действительно обладают
выраженной метаболической активностью,
выходящей за рамки их эффектов на половую
функцию. Выделение в 1935 г. тестостерона дало
возможность исследователям определить, что этот
стеройд обладает не только андрогенными, но и
отчетливыми анаболическими свойствами. Под
влиянием тестостерона усиливаются процессы
синтеза белка, и азотистое равновесие в
организме изменяется в положительную сторону. К
сожалению, широкое клиническое применение
тестостерона как анаболического агента
ограничивалось из-за присущих ему весьма
выраженных андрогенных свойств, которые часто
являлись крайне нежелательными.
В попытке разделить анаболический и
андрогенный эффекты были синтезированы
различные производные тестостерона, среди
которых первым был метиландростендиол. Позднее
были синтезированы новые соединения, которые
благодаря изменению структуры тестостерона
характеризовались более благоприятным
соотношением между андрогенными и
анаболическими свойствами. Эти соединения
получили название АС или сокращенно - анаболиков.
По своему химическому строению
большинство анаболических стеройдных гормонов
являются производным тестостерона,
андростендиола и 19-нортестостерона со
значительно ослабленным андрогенным действием
при сохраненном или даже усилинном
анаболическом действии. О качестве АС судят по
терапевтическому индексу, отражающему
соотношение анаболического и андрогенного
эффекта. Чем выше терапевтический индекс, тем
лучше АС, тем меньше его андрогенный эффект. Так,
например, метандростенолон (неробол, дианабол,
метандион) по андрогенному действию в 100 раз
уступает тестостерон-пропионату (М.Д.Машковский),
а терапевтический индекс неробола в 15 раз выше,
чем у метилтестостерона. В то же время другой
анаболик - нандролондеканоат (декадураболин,
ретаболил) имеет терапевтический индекс, равный
75, что в 5 раз превышает такой же индекс неробола.
Различают АС обычного и
пролонгированного действия. Анаболики обычного
действия выпускаются в виде таблеток, как
например неробол. Анаболики пролонгированного
действия выпускаются в виде маслянных растворов
в ампулах, как например ретаболил. Обычные
анаболики принимаются ежедневно в течение всего
курса лечения, а пролонгированные - вводятся
однократно на срок от 7 до 30 дней в зависимости от
показаний.
В связи с тем, что одни и те же препараты,
изготовляемые различными фирмами, имеют разные
названия в табл.1 приводятся
общераспространенные и номенклатурные названия
анаболиков, а также показатели терапевтического
индекса.
Таблица 1
Анаболические стеройды и их
терапевтический индекс
(соотношение анаболической и андрогенной
активности)
Синонимы анаболических препаратов | Номенклатурные наименования препаратов | Терапевтический индекс. Соотношение анаболической и андрогенной активности. |
Станолон, андростанолон, дигидротестостерон | Анаболен | 1,5; 14,3; 2,5 |
Метилтестостерон | Метилтестостерон | 1,0 |
Метандростенолон, метандион, неробол | Дианабол | 15,0 |
Метанолон | Примоболан | 8,75 |
Оксиметалон,Флюоксиместерон, Норэтандронолон |
Андроуд*,ультадрен, халотестан,Нилевар* | 19,0; 20,0; 7,0 |
Андростеназол, Стенозолол | Стромба* | 10,6; 30,0 |
Метиландростандиол МАД Хлортестостерон Хлортестостерон-ацетат |
Метандриол Стенабол Туринабол |
3,0; 10,0 |
Нандролон-фенил-пропионат, нероболил | Дураболил | 4,0; 3,0 |
Нандролон деканоат, ретаболил | Дека-дураболил* | 75,0 |
*- Препараты, отмеченные звездочкой, являются наиболее высокоэффективными анаболическими стеройдами, созданными в течение последнего десятилетия за рубежом (данные 1972 года)
Механизм действия АС в
настоящее время недостаточно изучен, хотя уже
известно, что они вызывают задержку азота в
организме от 1 до 6 г или от 10 до 28% вводимого с
пищей азота (Н.А. Зарубина). Но подобное действие
не всегда наблюдается, а высокие дозы этих
препаратов могут давать отрицательный эффект
(Э.Гот, Вернер).
Благоприятное влияние анаболиков на
синтез белка лучше проявляется при
предшествующем отрицательном балансе. В
противном случае действие их менее выражено, а
после отмены лечения выделение азота может, по
данным Крускемпера, увеличиваться, т.е.
развивается так называемый синдром "отдачи"
- rebound - синдром. Отмечено, что при применении АС
необходимо несколько увеличивать калорийность
пищи и содержание в ней белка (Б.В. Эпштейн, Саарне
с соавт.). Эти исследователи наблюдали наибольшую
задержку азота (3,1г в день) при содержании в диете
белка, состовлявшем 1,7 г на 1 кг веса больного.
Интересно отметить; что минимум экскреции азота
сохраняется в течение нескольких недель, а затем,
несмотря на продолжающийся прием анаболиков,
возвращается к исходному состоянию ("wearring off
effect"). В исследованиях Хеттингера было
проказано, что прирост силы, появляющийся в
результате ежедневной тренировки и при
применении анаболиков, сохраняется и после
прекращения введения лекарства в течение
нескольких недель. Следовательно, можно
полагать, что "wearring off effect" при интенсивной
тренировке не наблюдается.
Анаболические гормоны одновременно с
задержкой общего азота вывзывают уменьшение
выделения мочевины, азота аминокислот (Н.А.
Зарубина, Е.М. Фатеева с соавт.). Однако длительное
(свыше 15-20 дней) лечение анаболиками ведет к
повышению уровня аминоазота в крови и моче, что
указывает на ухудшение аминокислотного обмена
(Е.М. Фатеева с соавт.). Об ослаблении
анаболического эффекта после лечения в течение
3-х недель и более сообщал также Крускемпер,
однако Ю.Кремер и Вернер склонны считать
действие анаболиков более длительным.
Исследованиями Ф.И. Комарова с соавт. было
показано, что наибольшая задержка общего азота,
мочевины и аминоазота происходит в первые 10 дней
и сохраняется на этом уровне до 15 дня, а затем
анаболическое децствие неробола ослабевает.
Исследования с использованием глицина,
меченного по азоту-15, позволили установить, что в
процессе синтеза белка анаболики оказывают
влияние на реакцию аминокислота-белок (Парсон с
сотр.). Позднее было показано повышение
транспорта аминокислот через клеточную мембрану
под действием АС: увеличивалось потребление
тканями неметаболизируемой аминокислоты -
аминозомасляной (Меткалф и Броух, Тейнер с сотр.).
Налбандов предположил, что действие анаболиков
происходит на уровне клеточной мембраны или
вблизи от нее, что способствует прохождению
аминокислот через клеточный барьер. Внутри
клеток АС активируют способность микросом
внедрять специальные аминокислоты в
соответствующие белки.
Таким образом, в настоящее время дествие
АС на белковый обмен выражается в стимуляции
перехода аминокислот через клеточную мембрану,
усилении синтеза клеточных белков.
Высказывается предположение о влиянии АС на
некоторые ферменты белкового обмена, а также на
синтез РНК. В сердечной мышце увеличивается
содержание сократительных белков (Н.Юдаев,
В.Покровский).
Данных о влиянии АС на жировой и
углеводный обмен пока недостаточно. Известно,
что они оказывают жиромобилизующее действие
(Н.Зарубина, Н.Абдулаев), уменьшают содержание
холестерина в сыворотке крови у больных (Вернер с
соавт.), углеводный обмен у здоровых под влиянием
анаболиков не изменяется (Вернер с соавт.).
Минеральный обмен в значительной степени
подвержен влиянию АС, что выражается в задержке
кальция, фосфора, серы, клия, а также небольшого
количества воды, необходимого для анаболической
фазы обмена.
Действие АС на женские половые органы
сходно с влиянием эстрогенов. Большие дозы
анаболиков вызывают угнетение гонадотропной
функции гипофиза (Рид.).
Установлено также, что анаболики
стимулируют эритропоэз, увеличивают массу
эритроцитов, усиливают включение радиоактивного
железа в эритроциты. Высказывается
предположение, что эритропоэтическая активность
АС представляет собой третий тип действия этих
соединений, не связанный с их вирилизирующей и
миотропной активностью (Дуарте с сотр).
Приведенный выше небольшой обзор
литературы о механизмах действия и путях
использования анаболиков спортсменами
подтверждает несомненную перспективность их
применения в большом спорте. Поэтому были
предприняты исследования по изучению
воздействия анаболиков на восстановительные
процессы и повышение работоспособности
спортсменов, выполняющих значительные
физические нагрузки. Для исследования были
выбраны виды спорта, связанные с развитием
выносливости (биатлон) и силы (тяжелая атлетика).
Первое исследование было
проведено в период 20-дневного
учебно-тренировочного сбора по биатлону на
высоте 1700м над уровнем моря. В задачи
исследования входило:
1. Проведение предварительного изучения
влияния приема анаболиков, в частности неробола,
на переносимость больших тренировочных нагрузок
и на повышение спортивных результатов.
2.Определение с помощью радиометрических
методов влияния анаболиков на усвоение и обмен
железа и метионина у спортсменов-биатлонистов.
3.Выявление вышеуказанными методами влияния
высоты на усвоение и обмен железа и метеонина в
организме.
С целью измерения радиоактивности всего тела
человека был использован переносной маятниковый
счетчик.
Для проведения медико-биологических
исследований спортсмены были разделены
начетырегруппы ( две эксперементальные и две
контрольные), все испытуемые получали меченые
соединения Fe-59 и Se-75. Методика состояла в
пероральном введении 4 мкк Fe-59 в виде
аскорбинатного комплекса (FeSO4 * 7H2O)
в количестве 100 мг, или метионина, меченого Se-75, в
количестве 8 мкк в 10 мл физиологического
раствора. В течение всего периода проведения
сбора после одноразового введения проводилось
измерение общей радиоактивности и в конце сбора
измерялась радиактивность печени. Часть
спортсменов принимала неробол - 15 мг в день. В
начале и в конце сбора у спортсменов для контроля
за изменением спортивной формы определялось
следующее:
1) рост, вес,
окружность правого плеча и бедра,
2) сила выдоха,
регистрируемая на воздушном манометре,
предназначенном для измерения артериального
давления,
3) отжимание на руках
из упора лежа до отказа,
4) пятерной прыжок с
места,
5) количество
гемоглобина и эритроцитов,
6) максимальное
потребление кислорода, определяемое непрямым
способом в степ-тесте по формуле Фон-Добелна:
МПК=1,29*(корень кв. из L /(H1-H2))* l0,00934t,где L - нагрузка в шаговом тесте; H1- частато
сердечных сокращений в конце 5-минутного
степ-теста, H2 - частота сердечных сокращений в
покое; l - частота шагов, умноженная на вес
тела и высоту ступеньки для восхождения, +1/3 от
этой величины.
В табл.2 указаны тестирующий метаболит и
анаболический стеройд, приведены различные
спортивные и физиологические показатели (причем
только их изменение в конце сбора по отношению к
началу), даны результаты анализа кривых
выведения на основе измерения радиактивности
всего тела и печени, а также начальные амплитуды
(в процентах) и скорость убывания для всех
экспонент, вошедших в состав кривых выведения.
Выяснилось, что выведение метки происходит по
двум или по трем экспонентам. Следует отметить,
что третья экспонента (А3 и Т3) у спортсменов,
проходивших обследование с Se-75,характеризует
состояние белкового обмена, причем чем выше
начальное усвоение белка, тем быстрее происходит
его обмен. В свою очередь скорость белкового
обмена, по-видимому,характеризует интенсивность
тренировок спортсмена и его готовность показать
высокие спортивные результаты. В самом деле, если
посмотреть на первую группу с Se-75, можно
увидеть, что у первых четырех спортсменов
величины усвоений и периоды полувыведения
примерно одинаковы и находятся в пределах 87,7 - 92,7%
и 50,5 - 100,0 дней. Спортивные и физиологические
показатели у них тоже примерно одинакоы ( у одних
лучше одно, у других - другое). У спортсмена №5
величина усвоения и период полувыведения
значительно отличаются от остальных -83,7% и 527,1
дня. У него все спортивные и физиологические
показатели оказались хуже средних величин
других спортсменов.
Во второй группе с Se-75 низкую величину
усвоения и продолжительный период полувыведения
можно увидеть у испытуемого №18. Испытуемый №18 -
тренер, он давно вышел из спортивной формы, так
что в данном случае предположение о корреляции
между интенсивностью белкового обмена, и уровнем
подготовки спортсмена вполне оправдано.
С целью анализа действия неробола на
организм спортсменов были обработаны данные
табл.2, результаты представлены в табл.3 (в
экспериментальной греппе спортсмены получали
неробол, а в контрольной - не получали).
Результаты сравнения данных обеих групп по
восьми показателям дают основание судить о
положительном влиянии неробола на организм
спортсмена. Следует отметить, что вследствие
малочисленности испытуемых разница
экспериментальной и контрольной групп по ряду
параметров получалась недостоверной (Р>0,1). Тем
не менее из восьми показателей только один -
пятерной прыжок с места - оказался лучше у
испытуемых контрольной группы, но это улучшение
недостоверно (Р= 0,3). В остальных случаях везде
экспериментальная группа дала лучшие
относительные показатели, чем контрольная.
Таблица 2.
Результаты обследования спортсменов во время сборов |
||||||||||||||||
Номер испыту емого |
Метка | Неробол | А1, |
Т1, |
А2, |
Т2, |
А3, |
Т2, |
Усвоение |
Отжимание |
Объем |
Объем правого |
МПК, л/мин |
МПК, мл/кг |
Сила выдоха, |
Пятерной |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
1 | Se-75 | + | 7,3 | 0,40 | - | - | 92,7 | 81,1 | 12,6 | +6 | +0,5 | +1 | +0,77 | +8,7 | +40 | -20 |
2 | Se-75 | + | 8,5 | 1,2 | - | - | 91,5 | 69,3 | 20,9 | +7 | +0,5 | +7 | +0,34 | +4,22 | - | +60 |
3 | Se-75 | + | 12,3 | 0,60 | - | - | 87,7 | 50,5 | 13,3 | +9 | +2,0 | +1 | +0,23 | +1,21 | +30 | +30 |
4 | Se-75 | + | 12,0 | 0,82 | - | - | 88,0 | 100,5 | 22,1 | +8 | +1,5 | +2,5 | -0,08 | -1,3 | +50 | +31 |
5 | Se-75 | + | 16,3 | 0,37 | - | - | 83,7 | 527,1 | 23,9 | +2 | +0,5 | +1 | -0,1 | -1,4 | 0 | -20 |
6 | Fe-59 | + | 20,0 | 2,5 | - | - | 80,0 | 730 | 54,8 | +6 | +1,0 | +1,5 | +0,19 | +1,81 | +20 | -11 |
7 | Fe-59 | + | 33,0 | 1,15 | 24,0 | 2,25 | 43,0 | 84 | 19,3 | - | +0,5 | +0,5 | - | - | +40 | - |
8 | Fe-59 | + | 42,0 | 0,55 | 10,0 | 1,75 | 48,0 | 152 | 0,8 | +6 | +0,5 | +2 | +0,5 | +5,05 | 0 | +27 |
9 | Fe-59 | + | 24,0 | 1,2 | 76,0 | 34 | - | - | - | - | +1 | +0,5 | - | - | - | - |
10 | Fe-59 | - | 54,8 | 0,35 | 2,2 | 3,5 | 48,0 | 138 | 7,03 | - | - | - | - | - | - | - |
11 | Fe-59 | - | 11,0 | 0,5 | 38,0 | 1,25 | 51,0 | 306 | 5,3 | - | - | - | - | - | - | - |
12 | Fe-59 | - | 28,5 | 0,2 | 27,0 | 0,1 | 44,5 | 186 | - | - | - | - | - | - | - | - |
13 | Fe-59 | - |
51,0 | 0,27 | - | - | 49,0 | 126 | 1,4 | 0 | 0 | 0 | +0,48 | +2,8 | +15 | +35 |
14 | Fe-59 | - | 36,0 | 0,505 | 21,0 | 1,35 | 43,0 | 352 | 0,2 | +13 | 0 | +0,5 | +0,12 | +2,1 | +10 | +59 |
15 | Fe-59 | - | 21,0 | 0,37 | - | - | 79,0 | 557 | 60,2 | +5 | 0 | +1 | +0,09 | +0,25 | +10 | +16 |
16 | Se-75 | - | 15,2 | 0,685 | - | - | 84,8 | 99,3 | 15,9 | +8 | -1 | +0,5 | +0,12 | -0,2 | - | +20 |
17 | Se-75 | - | 9,8 | 0,5 | - | - | 90,2 | 80,3 | 24,1 | +4 | 0 | -0,5 | +0,45 | +4,14 | +15 | +06 |
18 | Se-75 | - | 15,8 | 0,35 | - | - | 84,2 | 214,9 | - | - | - | - | - | - | - | - |
*/знак (+) показывает,что
спортсмены принимали неробол,
знак (-) - не принимали.
Таблица 3.
Анализ действия неробола на организм спортсменов (по данным табл.2)
Вид измерения | Величина усвоения метмонина,% |
Пятерной прыжок с места,см |
Отжимание из упора лежа, кол.раз | Объем
прав
Автор Сообщение
12.12.04 22:15:25
алексей
С какого результата следует употреблять анаболические стероиды. Я занимаюсь 4 года категория 90кг вес 94-95 рост 181см. Застрял между 1 и кмс стоит ли попробовать? Тренер говорит что спокойно выполнишь мс если поработаешь как следует. Что-то не верится в его байки об исключительности. Стоит ли пробовать? Если честно тяжелая работа надоела. Хочется полегче и побыстрее.
12.12.04 22:15:25 #1388
29.10.05 12:48:58
ы
Сбрось 15 Кг..Бег, легкая атлетия, единоборства...
29.10.05 12:48:58 #3054
23.02.06 16:28:51
дима
АНАБОЛИКИ УБИВАЮТ ВАШ ОРГАНИЗМ! МОЙ УЖЕ УБИЛИ!
23.02.06 16:28:51 #4522
08.05.06 17:42:27
Юлия
Все хорошо в меру, но в большом спорте без этого нельзя, организм не машина.
08.05.06 17:42:27 #5449
13.05.06 22:21:30
Виталий
Я начинающий в этом деле но точно могу сказать без этого не обойтись
13.05.06 22:21:30 #5518
05.07.06 18:40:58
999
просто надо кушать терапевтическими дозами, прухи не будет, но и застоя тоже+будет свое, родное и никуда не денется:)
05.07.06 18:40:58 #6240
06.07.06 22:20:16
Степан
Если ты начинающий, тебе не стот применять анаболики, для начала надо поработать надж собой хотя бы несколько лет, а уж потом задумываться, надо тебе это или нет. По себе сужу.
06.07.06 22:20:16 #6253
20.10.06 23:13:49
Санек
Мужики напишите что сильнее всего в таблетках
20.10.06 23:13:49 #7641
27.10.06 12:19:30
Анхен
"Анаболик, анаболик, расскажу я это всем, масса вырасла немного, хер повис мой насовсем". Помните, путь к сердцу жещины должен стоять! Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды...
27.10.06 12:19:30 #7735
24.11.06 16:49:54
Pan4er
да херня можно чутка и долбануть это не повредит если употреблять в меру ведь все спортсмены на этом сидят твой организм исчерпал свои возможности и ему нужна подпитка в виде стеройдов.)))
24.11.06 16:49:54 #7944
Ая лублю шоколадки... А стироиды фкусные?! интересно, что пра них скажут врачи-стоматолагхи...
24.11.06 18:04:48 #7946
Сирёжа, стироиды нивкусныя, особинна када колиш их ф задницу :)
25.11.06 16:33:41 #7953
25.11.06 17:05:25
VanyaM5
Те,кто занимается профессиональным спортом стопудово что-то хавают!;)Но они уже во взрослом возрасте начинают,т.к.результаты собственного организма уже исчерпали...Дело обстоит плохо с молодняком-жрать начинают хрень всякую лет с 14!!!???-них не беспокоятся о своём будующем здоровье!
Насчёт анаболиков-вещь конечно хорошая,но юзать её нужнос умом,и с предварительной консультацией знающих людей!Вот так вот...
25.11.06 17:05:25 #7954
знающих людей....ааааа!!
Пачему бы просто не сказать: врачей ?! .... Кстати, у каждого зарегистрированного лекартсвенного препарата есть описание фармокинетики, рекомендуемых доз и методов применения, противопоказаний и побочных эффектов. Используйте пожалуйста официальные медицинские справочники, нну.
27.11.06 09:22:45 #7958
05.12.06 22:47:58
забежал случайно
парень если еще не принял то хорошо, займись лучше физкультурой, спорт не для тебя, гробить здоровье ради серебрянной колодки (раньше), сейчас никелевой и все !!! конечно твои не родившиеся дети тебя не осудят. сказки про профессионалов не слушай, этим людям дано больше, а себя они любят значительно меньше тебя никто из них несел на иглу раньше чем убил в себе фразу "побыстрее и полегче" это больно очень.
05.12.06 22:47:58 #8035
24.12.06 20:57:52
Джамбулат
Самый сильный стероид в таблетках - это Метандростенолон (он же МЕТАН). Первый курс, в 100 таблеток, дает 8-10 кг. массы и силы, цена 60 гривень за 50 таб. Сам я борец, а со штангой занимаюсь 3 года, так как я тяжеловес. Применять стероиды в спорте для результата - можно, если это оправданно! Но точно знайте, после окончания приема анаболиков, все что набрали с их помощью сдуется максимум за 2 недели, и никакие гонадотропины, диаретики и антиэстрогены и т.д. вам не помогут в удержании достижений!!! Говорю это на своем примере и примере моих товарищей (химиков)!
24.12.06 20:57:52 #8152
30.04.07 01:43:20
Аська
Люди, подскажите пожалуйста...мой парень хочет попробовать какой-то Метандион...кто знает, что это и насколько вредно? Мне бы хотелось его отговорить, но нужно основание...
А ещё, он собирается принимать по 20 мг...это нормально?
30.04.07 01:43:20 #9747
11.05.07 07:09:30
Athlete
Люди, подскажите пожалуйста...мой парень хочет попробовать какой-то Метандион...кто знает, что это и насколько вредно? Мне бы хотелось его отговорить, но нужно основание...
А ещё, он собирается принимать по 20 мг...это нормально? Метандиенон - это анаболический стероид, стимулирует синтез белка в организме, одним словом заливает водой мышцы, красиво, но не надолго и не всерьез, а еще пару прыщей на заточке вылезут и все. ))
11.05.07 07:09:30 #9915
01.02.10 19:52:17
АЛЕКСЕЙ
ДА РЕБЯТА ВЫ СКАЗОЧНИКИ ИЛИ НЕ ОПЫТНЫЕ
01.02.10 19:52:17 #17202
15.04.10 22:56:46
powerfull
Но точно знайте, после окончания приема анаболиков, все что набрали с их помощью сдуется максимум за 2 недели, и никакие гонадотропины, диаретики и антиэстрогены и т.д. вам не помогут в удержании достижений!!! Говорю это на своем примере и примере моих товарищей (химиков)!
То что сдуется это да, но 50/50 тоесть если набрал 10кг , 5 уйдет 5 останется , но естественно нужно поддерживать себя в форме. если принимать мет + ретаболил , деку и тд = больше наберешь меньше спустишь !!!!
15.04.10 22:56:46 #17553
Необходимо авторизоваться |