Цвет темы

orange default grassgreen green pink red

Container Selector

Одновременный одношажный коньковый ход

Одновременный одношажный коньковый ход

Завершаем наше совместное знакомство с коньковым стилем разбором самого скоростного вида хода — одновременного одношажного. Применение его в соревновательных условиях требует высочайшего уровня атлетической подготовки. Кроме того, данный ход наиболее...

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 4)

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 4)

Еще два признака хорошего или плохого положения тела:

1) угол в голеностопном суставе и диапазон движения голеностопного сустава в течение полного цикла;

2) выброс палок вперед относительно положения тела.

Для этого поясним...

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 3)

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 3)

Эти фотографии сделаны на Олимпийских играх в Нагано, во время 15-километровой гонки преследования. Снимки сделаны во время прохождения Бьорном Дали равнинного...

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 2)

Новые тенденции в коньковой технике(Часть 2)

Ключевые пункты в тенденции 1 - это два наиболее важных фактора в коньковой технике, поскольку это признаки высшего класса в мировой технике на сегодня. Итак, начнем. Нейтральное положение тела -...

Старая лоция Бартанга

Этой лоцией мы пользовались в нашем сентябрьском(04.09.03 - 25.09.03) походе на Памир.

Интервью с плотовиком о Бартанге

Танымас (около 30 кубов)

Старт - 4 км от Кукджар (гора, обрыв), выше этого места - негабариты...

до (1) - шивера типа "канал" скорость ~20км/ч...

Южная Шуя 2000 - эпос

Карелия - 2000Южная ШуяХаутаваара - Матросы ***--== КАЛЕВАЛА ==-- источник вдохновенийспасибо Элиасу Лённроту ***В первых числах дней весёлыхВ хладе сумрака ночногоСобралися трое мужейИ задумали плохое.Не добро вошло...

Витамины (Буланов Ю.Б.)

Витамины.

Буланов Ю.Б.

Речь пойдет о витаминах. Точнее о поливитаминах. Я вспоминаю себя маленьким ребенком, когда мне очень нравилось есть разноцветные горошинки вместо конфет. Кто из нас не помнит больших таблеток глюкозы с витамином...

"Пищевая ценность" продуктов

"Пищевая ценность" продуктов.

Энеpгетическая ценность и содеpжание белков, жиpов, углеводов в основных пищевых пpодуктах, pекомендуемых для питания споpтсменов.

“Соя подарок бога человечеству” (Ю. Б. БУЛАНОВ)

“Соя подарок бога человечеству”

Ю. Б. БУЛАНОВ

Слово «соя» произошло от китайского «шу» и означает - «большой боб». Насчитывают около десятка дикорастущих видов сои. Поначалу, как полагают, она произрастала на Дальнем Востоке и оттуда...

"Токсины усталости" и их нейтрализация в организме (Буланов Ю.Б.)

"Токсины усталости" и их нейтрализация в организме.

Буланов Ю.Б.

Отчего человек устает на тренировке? Почему к концу тренировки иногда появляются вялость, заторможенность, нежелание заниматься? Все это происходит в основном в результате...

Температурные стимуляторы анаболизма Ю.Б. Буланов

Температурные стимуляторы анаболизма.

Ю.Б. Буланов

Большой спорт неразрывно связан с применением различного рода препаратов для усиления анаболизма: от обыкновенных белковых коктейлей до фармакологических средств. Приходиться тратить значительные...

Новые статьи

В разделе "Вело статьи" размещено несколько новых интересных статей посвященых устройству велосипедов, типу оборудования и основных компонент, различным видам велосипедов, от складного до хардтейла. Статьи взяты с сайта AGbike. Велосипед и велотуризм...

Англо-русский велосипедный словарь

Англо-русский велосипедный словарь

На данной страничке я попытался отобразить те слова, которые часто встречаются в описаниях к велосипедам, на сайтах производителей и просто некоторые технические термины, имеющие отношение в том числе и к велосипедам.

Оборудование SRAM, сравнение с оборудованием Shimano

Оборудование SRAM, сравнение с оборудованием Shimano

Помимо такого крупного производителя оборудования (навески) для велосипедов, как Shimano, выпускающего его практически для всех типов велосипедов, существуют компании,...

Оборудование Shimano. Обзор групп

Оборудование Shimano. Обзор групп

Навесное оборудование для велосипедов (переключатели передач, манетки, звездочки, цепи, тормоза, втулки, каретки и многое другое) выпускает большое количество компаний. Существуют производители, занимающиеся лишь отдельными компонентами,...

Велосипедные тормоза

Велосипедные тормоза

"Тормоза придумали трусы" - такое заявление приходится слышать как от велосипедистов, так и от мотоциклистов и автомобилистов, иногда в шутку,...