Цвет темы

orange default grassgreen green pink red

Container Selector

Пищеварительные ферменты (Буланов Ю.Б.)

Пищеварительные ферменты

Буланов Ю.Б., врач

Строительный материал для мышц и энергию, необходимую для жизнедеятельности, организм получает исключительно из пищи[1]. Получение энергии из пищи - вершина эволюционного...

Глюкоза (Буланов Ю.Б.)

Глюкоза

Буланов Ю.Б., врач

Что мы знаем о глюкозе? Казалось бы уже все, что можно было узнать давно уже узнано и используется. Однако жизнь показывает что это не так. Мы постоянно узнаем что-то новое, неизвестное ранее, что-то уточняем и корректируем....

Энергизаторы (Буланов Ю.Б.)

Энергизаторы

Буланов Ю.Б., врач

Энергизаторы – средства для повышения энергетического потенциала организма. Энергизаторов довольно много и все они действуют на организм по- разному. Прежде чем начать их рассматривать, давайте совершим...

МИКРОБЫ - ДРУЗЬЯ И МИКРОБЫ - ВРАГИ (Буланов Ю.Б.)

МИКРОБЫ - ДРУЗЬЯ И МИКРОБЫ - ВРАГИ

Буланов Ю.Б., врач

Наличие гнилостных и бродильных процессов в кишечнике человека - печальный факт, который невозможно не признать.

Под влиянием микробной флоры кишечника1...

Чемпионат России по водному туризму.

На чемпионате России по рассказам о;) водном туризме наш поход на Памир занял первое место среди походов пятой к.с. Коллектив выражает благодарность нашему походному, городскому и областному туристическому руководству за успешное прохождение бюрократических процедур...

ТВТ в Твери

Rozhka, Kamrad, Pooh, Max, Рома и Дамир, уставшие но довольные, вернулись с "Открытого чемпионата г.Твери по ТВТ "Тьмацкий перекат", происходившего 10-11 апреля 2004 года. Спасибо...

Приключенческая Гонка "Spring Challenge 2004".

Около Можайска 24-25 апреля 2004 года команды из двух человек выйдут на старт Приключенческой Гонки "Spring Challenge 2004". Если вы решились устроить себе этот "Праздник жизни", и вам не хватает соратника по "несчастью", то пишите anka_gun@freemail.ru,...

Печень (Буланов Ю.Б.)

Печень

Буланов Ю.Б., врач

Название «печень» происходит слова «печь», т.к. печень обладает самой высокой температурой из всех органов живого тела. С чем это связано? Скорее всего тем, что в печени на единицу массы происходит самое высокое количество...

Ликвидация ОРЗ краткосрочным голоданием у спортсменов (Буланов Ю.Б.)

Ликвидация ОРЗ краткосрочным голоданием у спортсменов

Буланов Ю.Б., врач

Когда мой шеф попросил меня написать статью о проблемах лечебного голодания для спортсменов, я крепко задумался: «А о чем же, собственно, писать?» Лечебное голодание –...

Общие ошибки при употреблении анаболических стероидов (Буланов Ю.Б.)

Общие ошибкии при употреблении анаболических стероидов

Буланов Ю.Б., врач

Все знают, что анаболические стероиды способствуют увеличению мышечной массы, а жировую ткань, наоборот, сжигают. Это жиросжигающее действие анаболических стероидов как...

Связь активности анаболических стероидов с их строением (Буланов Ю.Б.)

СВЯЗЬ АКТИВНОСТИ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ С ИХ СТРОЕНИЕМ

Буланов Ю.Б., врач

Производство анаболических стероидов в настоящее время - это целая индустрия с огромными оборотами. Производители стероидов извлекают огромные прибыли с помощью недобросовестной...

Бег - это анаболик? (Буланов Ю.Б.)

БЕГ - ЭТО АНАБОЛИК?

Буланов Ю.Б., врач

В широком смысле слова анаболики это все средства, которые так или иначе способствуют анаболическим процессам в организме. К ним можно отнести различные лекарственные препараты, спортивные пищевые добавки,...

ЧУДО-САХАР - Рибоза

ЧУДО-САХАР - Рибоза

Максим Арансон

  Потребление углеводов до сих пор служит источником столкновений между специалистами по спортивному питанию. Некоторые считают, что их количество необходимо строго ограничивать. Другие обращают внимание...

Симпатико-адреналовая система - универсальная система приспособления организма (Буланов Ю.Б.)

Симпатико-адреналовая система - универсальная система приспособления организма

Буланов Ю.Б., врач

Процесс наращивания мышечной массы - это процесс приспособления организма к большим физическим нагрузкам, которые истощают мышечную ткань. Чтобы...

Табак и алкоголь - катаболические средства? (Буланов Ю.Б.)

Табак и алкоголь - катаболические средства?

Буланов Ю.Б., врач

О вреде курения и употребления алкоголя написано столько, что на каждого курящего и пьющего придется, наверное, по несколько книг. Пить и курить, однако, меньше не стали. Ни у нас,...

Раздельное питание (Буланов Ю.Б.)

Раздельное питание

Буланов Ю.Б., врач

Что такое раздельное питание? Это научная концепция питания, которая существует как минимум последние 100 лет. Великий популиризатор идеи раздельного питания - американский диетолог Герберт Шелтен погиб в...

Перетренированность и ее лечение (Буланов Ю.Б.)

ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ И ЕЕ ЛЕЧЕНИЕ

Буланов Ю.Б., врач

Вряд ли найдется хотя бы один спортсмен высокой квалификации, которому не было бы знакомо чувство перетренированности. Вялость, апатия, нежелание тренироваться, тахикардия, потливость, раздражительность...